Page 143 - Cosmo Lady
P. 143
dosug_03_2010 23.02.2010 21:52 Page 143
март
Сегодня показана баня, сухое голодание, монодиета. вит душевный комфорт. Полезно провести очиститель-
Можно делать различные практики по очищению. ные процедуры. Благоприятно вечером устроить
Хорошо лечить зубы. семейный праздник.
17 пить больше тёплой жидкости. Реко мен дуется 25 Отличный день для объявления борьбы с
Благоприятно освобождение от негативных
лишним весом. Не планируйте большие
эмоций. Очень уязвимо горло. Желательно
физические нагрузки. Всё делайте осознан-
сделать упражнения на улучшение подвижности суста- но. Хорошо начать лечебное голодание. Не стоит долго
вов. Полезны лечебные обёртывания для волос, мас- задерживаться в воде. Для лица рекомендуется приме-
саж кожи головы. нять мягкие, щадящие лечебные кремы.
18 Сегодня следует больше быть на природе. 26 Сегодня надо быть очень осторожными и вни-
Эти дни хороши для химической завивки,
мательными при выполнении любого дела.
Удачны разработки причёсок. Ваш новый
можно осветлять волосы. Не рекомендуются
физические нагрузки. Организм нуждается в отдыхе и стиль не останется без внимания противоположного
восстановлении. Можно ему в этом помочь: больше пола. Среди различных оттенков декоративного макия-
спать, предпочесть лёгкую пищу. жа хороши все, кроме прохладных.
19 ностью усваивается, можно насытиться, но 27 Дарите подарки, проявляйте щедрость.
Сегодня можно и нужно активно проявлять
свои эмоции и чувства. В этот день пища пол-
Откажитесь от грубой пищи, пейте больше
воды. Эффективными будут минеральные
не переедать. Голодать не рекомендуется. Химическая или паровые ванны. Сегодня даже простое сосредо-
завивка, сделанная в этот день, будет держаться долго. точение на водном потоке способно очистить ваше
сознание от негативных образов.
20 жигать благовония. Полезно заниматься Сегодня нельзя вести пассивный образ
Благоприятно наслаждаться запахами, раз-
цедуры по омоложению, звукотерапия. Хороший день 28
дыхательными упражнениями. Показаны про-
жизни. Хорошие плоды принесёт групповая
работа. Прекрасный эффект окажут массажи
для очищения дыхательных путей. Не перегружайте и косметические процедуры. Обратите внимание на
голосовые связки. желудок, сегодня он особенно уязвим. Не рекоменду-
ется голодать. Показана сауна.
21 Благоприятно больше молчать и меньше гово- Удачный день для начала новых дел. Полезно
сауны. Полезны тёплые ножные ванны, питательные и 29
рить. Эти дни прекрасно подходят для арома-
дать себе хорошую физическую нагрузку.
терапии, ингаляций, посещения русской бани и
Самообладание и выдержка помогут избе-
успокаивающие кремы для ног. Нежела тельно есть жать конфликтов. Благоприятны все очистительные
куриное мясо, яйца. процедуры. Хороший день для стрижки волос, педикю-
ра, маникюра.
22 Неблагоприятно проявлять низменные чувства Необходимо контролировать свои эмоции.
Обдумайте свою жизнь, вспомните прошлое.
ка и кишечника, для начала циклов водолечения и фито- 30
Отличное время для творчества. Важно одо-
и эгоизм. Хорошее время для очищения желуд-
леть лень и устоять перед соблазнами.
терапии. Рекомендуется лечебное голодание, диета. Рекомендуется рисовая бессолевая диета. Хорошо
есть калину — для улучшения памяти, полезны также
23 Хорошее время для завершения дел. День реко- бобовые и ячмень.
мендуется начать с проветривания квартиры и
действуют омолаживающие и стягивающие поры маски. 31 Сегодня важно сохранять спокойствие и избе-
прогулки. Посмотрите в глаза своим страхам и
гать стрессов. Благоприятны физические
трансформируйте их в позитивные качества. Эффективно
упражнения на свежем воздухе. Отличное
время для ухода за собой. Наилучший период для нача-
24 Проявляйте только положительные эмоции. ла процедур по избавлению от лишнего веса. Хорошее
Отличное время для выбора и покупки косме-
время для подбора духов.
Составила Татьяна Хабрат
тики. Посещение парикмахерской восстано-
Первая четверть — 23 марта в 13:00 Полнолуние — 30 марта в 5:25
март 2010 | COSMOLADY | 143
