Page 81 - Cosmo Lady

fitness_04_2010 24.03.2010 9:38 Page 81

Здоровый организм Новые знания
Один из подарков — здоровый и крепкий организм. Серьёзно занявшись собой в фитнес-центре
Разработанная персональным тренером система питания «Аквариум», вы начнёте активно получать новые знания,
даст вам достаточно сил для занятий спортом. «Фишка» среди которых — знание из сферы диетологии, методики
продуманной системы питания заключается в том, что занятий, особенностей упражнений, узнаете модное в
вы потребляете столько калорий, сколько необходимо для кругу людей знающих слово «кьюинг», аббревиатуру
полноценной жизни. Вы забудете, что такое боли в живо- FITT. А если захотите совместить приятное с полезным,
те, хроническая усталость и тяжесть во всём теле. В то к вашим услугам — школа подготовки фитнес-инструк-
результате организм, освободившийся от лишних торов «Аквариум», где вы овладеете очень модной и
веществ, просто не будет «давать сбоев». популярной профессией фитнес-тренера. Это не только
даст вам дополнительные профильные знания, которые
Идеальная фигура вы сможете применить в процессе построения своего
Естественно, это то, о чём мечтают все женщины. И тела, но и возможность обеспечить себя дополнительным
идут к этому всеми возможными путями. Однако в заработком, не зависящим от каких-либо факторов.
фитнес-центре «Аквариум» убеждены, что только всё
многообразие фитнеса может обеспечить наилучший Внимание мужчин
результат: аквааэробика, силовые тренировки, различные Для каждой женщины, конечно, очень важно внимание
виды саун, сквош, групповые программы и ещё много противоположного пола. Теперь просто представьте, каки-
видов тренировок, предлагаемых клиентам фитнес-цент- ми взглядами ваша семья или ваши коллеги, друзья и сим-
ра. Свидетельством этих слов является огромное коли- патичные незнакомцы будут одаривать вашу стройную и
чество довольных клиенток за 10 лет существования подтянутую фигуру, подкачанные ноги и плоский животик.
«Аквариума».
Карьерные «плюсы»
Здоровый образ жизни Здоровые люди, как правило, более трудолюбивы,
Все негативные привычки, с которыми вы боролись: меньше устают, быстрее принимают решение, и это кар-
излишек кофе, бесконечное курение, дружеские посидел- динально влияет на их карьерный рост. К тому же
ки за рюмочкой Martini, которые зачастую заканчивают- начальство в подавляющем большинстве расположено к
ся обильным поглощением пищи, — останутся в про- занимающимся спортом сотрудникам, особенно в меж-
шлом. Вам не захочется возвращаться к этому образу дународных компаниях. Да и простое замечание «вот я
жизни, вы будете просто влюблены в своё новое распи- на сквош-кортах...» на переговорах с зарубежными парт-
сание, в свои новые интересы, новые планы. нёрами резко «склоняет весы» в вашу пользу.

Замечательные друзья Крепкая и здоровая семья
Занятия в фитнес-центре «Аквариум» — это не только Как показывает практика, если один из членов семьи
вышеперечисленные достоинства. Занимаясь здесь, вы идёт в фитнес-центр, то вскоре по его стопам следуют и
познакомитесь с большим количеством интересных остальные. Фитнес-центр «Аквариум» может предложить
людей, которые с самого начала являются вашими еди- программы и времяпрепровождение для всех — от мала
номышленниками. Вы сможете не только узнать у них о до велика. Детский клуб распахнёт свои двери для детей
новых и интересных программах, лучших тренерах, но и от 1,5 до 16 лет, мужу понравятся бассейн для водного
после тренировок с удовольствием провести время в поло, зал свободных весов и дайвинг, а все вместе вы
одном из трёх залов ресторана за просмотром любимых сможете встречаться на теннисных или сквош-кортах
сериалов и программ либо за спокойной неспешной либо в спортбаре.
беседой.
Высокая самооценка
Полезные навыки Стройное тело, прекрасное самочувствие, интересное
Групповые программы, которые вы посещаете, не времяпрепровождение с новыми друзьями в фитнес-
только сжигают лишний вес, но и формируют замеча- центре «Аквариум» — 100-процентная гарантия высокой
тельную фигуру и повышают настроение. Вы также самооценки. А это дорогого стоит! Ведь вы теперь новая,
научитесь управлять своим телом, например, в танце. у вас начинается увлекательная жизнь. И она обязательно
Большое количество эффективных групповых про- будет успешной!
грамм имеют именно танцевальное направление, так
что вы сможете применять свои новые навыки на Думайте сами, решайте сами. Можно бесконечно перечис-
практике, блистая на танцполе. Думаем, стоит скром- лять выгоды от занятий фитнесом, ведь это — целый мир
но умолчать о навыках, полученных на занятиях Pop- фактически безграничных возможностей, который затягива-
Strip. ет и в котором хочется остаться.

апрель 2010 | COSMOLADY | 81