Page 33 - 102020

cl-style_10-2020 05.10.2020 8:24 Page 33

школа отношений

Страх совершить ошибку. Если вы стремитесь к
В место того, чтобы вопреки трудностям быть успешной карьере, риск всегда существует. Если вы
активными, находить себе применение в новых
реалиях, люди привыкли к стабильности и
постоянно боитесь оступиться, то это приводит к страху
определённому комфорту и не желают выхо-
совершить ошибку. Боязнь сделать решительный шаг,
смелость в преодолении неудач лишь укрепляют убежде-
дить за рамки привычной жизни. Мешают
ния. Нельзя упускать возможности из-за страха провала.
страхи, не дающие человеку возможности жить
ход. Да, риск — благородное дело, но не всегда уместен.
интересной жизнью и развиваться. Однако во всём должна быть разумность и трезвый под-
Давайте обсудим основные возможные страхи. Даже наши ошибки в дальнейшем приводят к позитив-
Страх заболеть, получить травму, испытать чув- ным результатам из-за полученных негативных уроков.
ство боли. Давайте не путать чувство страха с чув-
ством самосохранения, которое является нормальным. Страх осуждения. Как приятно быть всеобщим
Часто люди, всё время боящиеся заболеть, заболевают, любимцем, когда все вокруг тебя хвалят! Но иногда чело-
как бы они ни пеклись о своём здоровье. Их страх из век оступается и делает неверный шаг, и тогда его накры-
иллюзии превращается в реальность. Уверена, вы вает страх осуждения. Не давайте возможности накрыть
точно встречали постоянно лечащихся людей, которые себя этим страхом. Сильный дух и уверенность в собст-
замучили и близких, и врачей своими догадками о венных силах — лекарство от осуждения.
страшной болезни... Но рано или поздно они действи-
тельно могут оказаться в опасности. Не зацикливаться Страх будущего. Почему люди так боятся перемен и
на страхе заболеть, а жить активной жизнью — глав- всего нового? Почему так приятно находиться в привыч-
ный рецепт. ной «тёплой ванне»? Ведь вполне возможно, что новое
будет лучше старого. А потому, что руководит страх буду-
Страх перемен. Наше время быстротечно. Такое впе- щего. Там неопределённость, а мы любим ясность и
чатление, что мы живём в ускоренном темпе. Вчера не застреваем на одном месте. Умение начинать новую
было COVID-19, а сегодня есть. И поразил он весь зем- жизнь не каждому дано. Но бояться будущего не надо.
ной шар. Поэтому многое меняется вокруг нас, но доста- Нужно смело смотреть вперёд, настраивая себя оптими-
точно людей, которые испытывают страх перемен. Эти стически.
люди (и их много!) хотят жить привычно, ничего не
меняя вокруг. Особенно это касается людей зрелого воз- Страх «не соответствовать». Опять эта заниженная
раста. Для них стабильность, пусть даже плохая, очень самооценка: «Я не так хорош, не так красив, не так умён,
важна. А новые условия несут много перемен, что и рож- не так профессионален...» Нельзя всё время жить с таки-
дает страх: «Что же с нами будет? Всё кончено!» И впа- ми установками, это приводит к страху «не соответство-
дают в панику. вать». Никогда человек не добьётся успеха, имея такие
мысли. Постоянно доказывайте (и прежде всего себе!),
Страх одиночества. Социальные сети в нашей жизни что вы лучший.
играют большую объединяющую и информационную
роль. Люди знакомятся, решают бизнес-вопросы, женятся Страх потери денег, финансовой стабильности.
и... даже виртуальным сексом занимаются. Но есть и Время кризиса сложное, но оно и рождает возможности,
негативная сторона — люди перестают нормально которые надо увидеть. Во всём мире миллионы людей поте-
общаться в реальности, теряют навык коммуникаций, ряли работу, обанкротились и даже оказались за чертой бед-
что рождает страх одиночества. Но есть и лечение — ности. У нашего народа есть генетическая память — были
нужно искать здоровое окружение, находить интересное войны, голодомор... Даже недавно, в 90-х, люди потеряли
для себя дело и общаться! свои денежные сбережения. Их сберкнижки с накопле-
ниями превратились в мусор. Страх потери денег,
Страх отказа. Для большинства из нас существует финансовой стабильности очень силён. Это и понятно.
магическое слово «НЕТ». Отказ вводит нас в ступор, и Деньги дают нам определённую энергию, уверенность в
мы не знаем, обижаться нам или что-то доказывать. завтрашнем дне. Даже если взять в качестве примера
Страх отказа больно ранит даже в семье. Мы боимся нашу страну, попавшую в лапы мировой банковской
быть непонятыми, отвергнутыми. Поэтому у многих элиты и погрязшую в долгах, которые будут отдавать
людей с детства различные комплексы, которые мешают наши внуки. Это приводит к страху потери свободы. А
жить полноценно. Результат — заниженная самооценка: нам так хочется быть независимыми во всех смыслах!
«Меня не любят, не понимают, не ценят». А всё так про- И в заключение хочу отметить, что страх может быть
сто! «Стучите, и отворят вам!» — библейская мудрость. как иллюзией, так и реальностью. Главное — как мы
Умейте и не бойтесь просить. И нужная дверь обязатель- умеем с ним справляться и насколько мы сильные.
но откроется. Всем силы духа и удачи!

октябрь 2020 | COSMO LADY | 33