Page 143 - Cosmo Lady

dosug_11_2010 24.10.2010 14:07 Page 143

ноябрь

15 тельной энергией. Этот период прекрасно под- 23 Посвятите этот день работе над собой.
Один из лучших дней месяца. Общение с близ-
Простите тех, кто вас обидел, и попросите про-
кими людьми надолго наполнит вас положи-
щения у тех, кого обидели вы. Контролируйте
ходит для ароматерапии и ингаляций. Хорошо начать свои эмоции, слова, поведение. Благоприятное время
лечебное голодание. Полезно включить в рацион про- для проведения косметических процедур, массажа с
дукты с горьким и острым вкусом. добавлением ароматических масел.

Проявляйте милосердие и сострадание,
16 просьбами. Хорошо очищать верхние дыха- 24 Благоприятный день для творчества. Время
раскрыть свои потенциальные возможности.
выполняйте просьбы или обращайтесь с
Сегодня показано лечение, удаление и проте-
тельные пути и лёгкие. Эти дни благоприятны для хими- зирование зубов. Рекомендуются процедуры по очистке
ческой завивки, можно осветлять волосы. Не рекоменду- и выведению камней, шлаков, солей. Хороший день для
ется грубая пища. Полезно пить много жидкости. полного изменения цвета волос.

Хорошо дарить подарки, проявлять щедрость.
17 жёлтого или зелёного цвета, масло розы и 25 День духовного преображения. Если вас тер-
Примите ванну, добавив в неё соль или пенку
зают сомнения, пора от них избавиться.
Противопоказаны большие нагрузки на глаза.
розмарина. Эти ароматы и цвет напитают вас силой. Не стоит пренебрегать паровыми ваннами и горячими
Среди украшений с камнями сегодня лучше выбрать масками для лица. Хорошее время для химической
бижутерию с жемчугом или кораллами. завивки, а также удаления татуировок.

Благоприятно начать новый цикл обучения.
18 Обратите внимание на желудок, он очень 26 Прекрасный день для накопления внутренней
Пассивный образ жизни сегодня неуместен.
энергии. Хорошо заняться здоровьем. Особенно
показаны водные процедуры. Будьте вниматель-
уязвим, старайтесь его не нагружать. Можно дать себе ны к нижней части позвоночника, сегодня она особенно уяз -
хорошую физическую нагрузку. Примите ванну с отва- ви ма. В рацион питания включите морковь, свёклу, гранат.
ром ромашки, крапивы. День мудрости, образования. Хорошо переда-
Сегодня очень важно не переохлаждаться.
19 Рекомендуется призвать на помощь весь свой 27 вать другим накопленные знания. В уходе за
кожей отдавайте предпочтение натуральным
такт в общении с близкими. Эффективны физи-
продуктам и природным косметическим средствам.
ческие нагрузки. Полезны процедуры, связанные с омоло- Сегодня можно сделать себе небольшой праздник, поба-
жением. Желательно не голодать, но и не переедать. ловать себя любимыми блюдами.

Эмоционально нестабильный день. Отличное
20 Благоприятный день для начала лечебной 28 Благоприятно избегать толпы и стремиться к
уединению. Опасно поддаваться гневу и объ-
время для творчества: не упустите вдохновение.
едаться. Предпочтительна растительная
диеты. Эффективен вакуумный массаж и активная гимна- пища. Прекрасный омолаживающий эффект даст маска
стика для жировых отложений на животе, бёдрах, ягодицах. из мёда и соли. Можно применять термический и хирур-
гический лифтинг, пилинг, физиопроцедуры.
Сегодня следует сохранять спокойствие и избе-
21
Желательно соблюдать диету. Пища должна быть лёг- 29 Используйте этот день для укрепления здоровья
гать стрессов. Рекомендуются физические
упражнения и прогулки на свежем воздухе.
и повышения духовного уровня. Рекомендуются
силовые физические упражнения, йога.
кой. Примите ванну с морской солью и добавьте арома- Полезно общение с природой. День подходит для стрижки
тическое масло пачули, розы, розмарина. волос, маникюра, педикюра, наращивания ногтей.

22 лять самоконтроль. Желательно не нагружать 30 Сегодня прислушайтесь к своему внутренне-
Чудесный день для обретения внутренней сво-
боды. Однако не стоит терять голову и ослаб-
му голосу. Важно побыть в одиночестве.
Полезно заняться очистительными процеду-
слишком плечи и руки. Благоприятное время для устра- рами. Предпочтение отдайте средствам, в состав кото-
нения косметических дефектов, татуажа на бёдрах и рых входят экстракты лекарственных растений, успокаи-
ногах. вающие травяные настои.

Полнолуние — 21 ноября в 19:27 Последняя четверть — 28 ноября в 22:36 Составила Татьяна Хабрат

ноябрь 2010 | COSMOLADY | 143