Page 69 - Cosmo Lady

krasota_02_2011 25.01.2011 17:19 Page 69

dental

«ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ? ИНВЕСТИРУЙ В СВОЁ ЗДОРОВЬЕ!»

Wellness — стиль жизни, где доминирует здоровье и прекрасное самочувствие.
Он зародился как стиль бытия в 50-60-х годах XX века в США, но окончательно
понятие укрепилось на пороге XXI века, когда вся Европа осознала факт: «Хочешь
быть здоровым? Инвестируй в своё здоровье!»

амо слово wellness произошло от fitness и well- 3-й шаг
С благосостояние». посещать как минимум два раза в год. Используйте жева-
being, что означает «хорошее самочувствие +
Посещайте стоматолога. Стоматолога необходимо
тельные резинки, исключительно после еды. Помните,
Современный человек ставит целью своей
зубная боль одна из самых труднопереносимых.
жизни получение удовольствия от всего, что
его окружает. Это идеально сочетается с кон-
4-й шаг
Чистка зубов — основной метод профилактики их
цепцией Wellness — поддержанием хорошей
физической и духовной формы с удовольствием и без болезней. Только чистить их надо правильно. Чистку
насилия над собой. нужно производить тщательно, вычищая остатки пищи
Каковы же основные принципы данной философии? и налёт. Не забывайте пройтись щёткой по всем сторо-
расслабление и гармония нам зубов. Используйте зубную нить для чистки участков
(избежание стрессов или избавление от них); между зубов. При использовании зубной нити будьте
красота и уход за телом; аккуратны, не повредите дёсны.
движение (sport for fun, «шутя»); 5-й шаг
питание (естественно, сбалансированное); Подберите правильную зубную пасту. При выборе зуб-
умственная активность. ной пасты вы будете руководствоваться прежде всего вкусо-
Wellness представляет собой довольно сильную и выми предпочтениями. В этом случае обратите внимание на
быстрорастущую индустрию, которая помогает своим зубные пасты R.O.C.S. — очень большой выбор. Зайдите на
потребителям замедлить старение, продлить молодость и сайт www.rocs.ru и познакомьтесь с ассортиментом. И даже
повысить свой жизненный тонус. Интерес к Wellness будет если у вас есть стоматологические предписания или проти-
расти. Сегодня, когда ритм жизни постоянно ускоряется, вопоказания (например, повышенная чувствительность
у человека возникает естественная потребность привести зубов или индивидуальная непереносимость мяты), среди
своё физическое и душевное состояние в гармонию. зубных паст R.O.C.S. вы найдёте то, что вам подойдёт.
Сегодня обратим внимание на зубы. До недавнего вре- Настоящая инструкция превосходно вписывается в
мени из всех органов люди почему-то меньше всего забо- стиль Wellness. Может показаться, что Wellness — новая
тились о зубах. Все понимают, что со вставной челюстью модная и популярная тема. Но нового тут ничего нет.
жизнь лучше не станет, но никто об этом не задумывает- Люди всегда хотели здоровья и долголетия. Сегодня глав-
ся. Хотите сохранить голливудскую улыбку и крепкие зубы ная потребность большинства людей не в деньгах, а в
до самой старости? Тогда прочтите инструкцию ниже. здоровье. Потребители уделяют больше внимания своей
внешности и с готовностью инвестируют в свой внеш-
Инструкция ний лоск. От того, как они выглядят, от ухоженной
Уровень сложности: несложно внешности зависят их идентификация, собственное пози-
1-й шаг ционирование в социальном окружении и в конечном
Следите за своим здоровьем. В первую очередь — за итоге — личный и даже профессиональный успех.
состоянием вашей пищеварительной системы. Например, Итак, философия Wellness шагает по планете твёрдым
при недостатке гемоглобина начинают кровоточить дёсны, быстрым шагом, и не учитывать это по меньшей мере
при болезни желудка разрушается эмаль зубов, а при непра- недальновидно.
вильной работе печени зубы просто крошатся. Поэтому
внимательно относитесь к здоровью всего организма.
2-й шаг
Правильно питайтесь. Правильное питание означает
употребление продуктов, содержащих определённые
вещества. Полезны для зубов орехи и молочные продук-
ты (богаты аминокислотами и минеральными вещества-
ми), картофель или макароны (богаты сложными углево-
дами), а также овощи, фрукты и растительное масло.

* НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ февраль 2011 | COSMOLADY | 69