Page 41 - 02-03_2022
P. 41

theme_02-2021  22.02.2022  7:43  Page 41


























































                       Основою біохакінгу є не просто розумний, здоровий
                     спосіб життя, а доведення цих показників до максимуму.
                     Безумовно, він складається з живої води, живої їжі і
                     живої свідомості. Не варто говорити про те, що алкоголь
                     та тютюн — це дві сильні програми самознищення, які
                     ми годуємо нерозв’язаними психосоматичними та родо-
                     вими сценаріями. Ми сплачуємо кошти за повільне само-
                     губство. Дивна логіка, чи не так? І як це не огидно, але
                     обидві слабкості — прояв тієї самої слабкості — небажан-
                     ня брати життя у свої руки. Інколи нове життя почина-
                     ється з плану ліквідації саме негативних звичок у своєму
                     житті. І це чи не найтяжчий шлях, перемога на якому
                     перетворює вас зі злодія, який крав свій час і здоров’я,
                     на розумну, усвідомлену істоту, яка собі більше не ворог.
                       Значно розширяє горизонти читання. Немає нічого кра-
                     щого, ніж наповнювати свій мозок знаннями і думками
                     розумних людей, які діляться досвідом. Читання — це
                     справжня суперсила, яка зберігає наш мозок у гарній
                     формі. Саме читання не дає відмерти функціям система-
                     тизації та аналізу, які ми вбиваємо соціальними мережами!
                       За книгами йде інша суперсила, яка здатна змінити
                     думки про життя в цілому на краще, а ще навчитися
                     концентруватися на позитивному досвіді, підтримувати
                     теплі стосунки з тими, хто нам дорогий, відчувати


                                                                                                    2022  |  02-03  |  COSMO LADY  |  41
   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45   46