Page 74 - Cosmo Lady

fitness_06_2010 26.05.2010 16:00 Page 74

фитнес

ТАНЕЦ — ЭТО ЖИЗНЬ, ДРАЙВ И БУРЯ ЭМОЦИЙ!

«Бальные танцы несут только положительные эмоции» Татьяна Гончарук
Александр Песков, российский актёр театра и кино

Д ля меня танец — это вительно, что у желающего научить- ло, так это множество окон, из кото-
экспрессия и драйв...
ся танцевать встаёт вопрос «Куда
рых открывается потрясающий вид
пойти и что выбрать?». Мне пред-
на красавец Днепр, Труханов ост-
Это лавина чувств и бу -
ров, Андреевскую и Катериновскую
ря эмоций... Это сама
ставляется единственный выход из
жизнь... А с чем ассо-
церкви, Владимирскую горку. Пы -
этой ситуации — ходить и пробовать
циируется танец у вас?
таюсь уловить и повторить движе-
всё, что предлагают друзья, знако-
С самых древних
времён танцевальные мые, СМИ и Интернет. Наше изда- ния, которые показывает тренер.
Сложновато! Но кое-что получается.
ние также решило провести неболь-
движения играли не - шое расследование в этом вопросе. Постоянное внимание со стороны
мало важную роль в жизни людей. Итак, преследуя идею совершенство- преподавателя и его поддержка
Так, в древности танец был неотъем- вания своего тела, я записалась на ободряли меня в течение всего заня-
лемой составляющей различных пробные занятия во всевозможные тия. К концу урока я убедилась в
ритуальных обрядов племенных танцевальные студии и фитнес-цент- том, что здесь работают настоящие
народов. Античные философы счи- ры. Перепробовала много — то тре- профессионалы — тренер не только
тали, что показателями хорошего нер не нравится, то график занятий владеет техникой выполнения упраж-
образования является умение челове- не подходит, то залы слишком нений, умеет доходчиво объяснить,
ка прекрасно петь и танцевать. А маленькие. В какой-то момент мне но и знает основы физиологии и
американский певец Джеймс Браун даже казалось, что мои поиски ни к физических ресурсов организма.
был убеждён, что любую проблему чему не приведут. Коллеги говорили, После занятия, окрылённая, я бегу
на свете можно решить танцуя. что я слишком требовательная к утолить жажду к бару с напитками, а
Время меняется. Но и сегодня к себе, родственники советовали оста- затем в гардеробную — переодеваться!
занятиям танцами не угас интерес. вить поиски и успокоиться, а друзья Уверена, что в студии танца BIG
Скорее наоборот — желающих всё смеялись, не веря, что подходя- Danсe каждый может найти себе
научиться танцевать с каждым днём щая по всем параметрам для меня занятие по душе — бальные танцы,
становится всё больше и больше. студия таки существует. Но она всё восточные танцы (танец живота),
Ведь современный ритм жизни дик- же существует. В живописном угол- восточная танцевальная аэробика,
тует нам необходимость заниматься ке Киева, на Подоле, я нашла это йога, стрип-данс, бодискульпт+стрет-
не только своим бизнесом, профес- счастье. Первый звонок в танцеваль- чинг, латина, сальса, пилатес, спор-
сией, работой (пускай и очень люби- ную студию BIG Danсe вселил тивные бальные танцы для детей,
мыми), но и требует развить в себе надежду — мне ответил приятный свадебный танец. Занятия проходят
умения расслабляться и наслаждаться женский голос. Я записалась на бес- как в небольших группах (и это
жизнью. Отличным способом от - платное пробное занятие. Жду вече- существенное преимущество), так и
влечься от насущных проблем, заря- ра, чтобы отправиться в студию. индивидуально по всем направле-
диться энергией, завести новые зна- Наконец-то час Х настал. Приезжаю, ниям. С вами работают профессио-
комства и совершенствовать своё поднимаюсь на шестой этаж — меня нальные и опытные тренеры, кото-
тело станут для вас занятия танцами с улыбкой встречает администратор. рые постоянно совершенствуют
или фитнесом. Тем более, как утвер- Невольно обращаю внимание на свой уровень. Гибкий график заня-
ждает одна африканская пословица, интерьер студии — он выполнен в тий и оплата с системой скидок не
если вы умеете говорить — вы умеете неоклассическом стиле и создаёт могут не порадовать. К тому же сту-
петь, если вы умеете ходить — вы умее- атмосферу уюта и тепла. Занятие дия постоянно проводит вечера тан-
те танцевать. В этом деле главное — проходит в одном из залов, кото- цев и организовывает соревнования,
желание, и положительный результат рый оформлен в современном победителем которых можете стать
не заставит себя долго ждать. дизайне с паркетным покрытием и и вы. Так что успехов всем желаю-
Столица просто изобилует разно- оборудован централизованной вен- щим приобщиться к миру танцев,
образными предложениями танце- тиляционной системой и системой дерзайте и никогда не останавливай-
вальных школ и студий. Не уди - кондиционирования. Что порадова- тесь на достигнутом!
74 | COSMOLADY | июнь 2010