Page 51 - 02-03_2022
P. 51
business_02-2022 22.02.2022 7:59 Page 51
business class
Артем Кобзін
КІНЕЗІОЛОГ ПРО ПРИЧИНИ
БОЛЮ ХРЕБТА ПІД ЧАС
ТА ПІСЛЯ ВАГІТНОСТІ
Сьогодні ми з'ясуємо причини виникнення болю в хребті у жінок при вагітності та
у післяпологовий період. Також розберемо, що з цим робити, щоб вирішити цю
проблему. На наші запитання відповідає Артем Кобзін, кінезіолог, реабілітолог
Артеме, що є причиною виникнення болю в хребті? хороша профілактика. Якщо у дівчини, яка збирається
Наприклад, якщо до вагітності були проблеми з хреб- незабаром завагітніти, не траплялося болю в спині і
том (остеохондроз, протрузії, грижі міжхребцевих дис- постава без явних викривлень, то прогнози більш пози-
ків), але у першому триместрі вагітності болю не було, тивні. Однак найкраще пройти діагностику спочатку у
то вагітність може загострити приховані захворювання. лікаря акушера-гінеколога, щоб виключити «сюрпризи» з
Це відбувається через те, що плід збільшується в розмі- боку жіночої статевої та гормональної системи. І потім,
рах, м'язи живота постійно розтягуються і стабільність враховуючи майбутні зміни у вигляді підвищення наван-
поперекового регіону зменшується, а м'язи хребта пере- таження на хребет, необхідно проконсультуватися з
ходять у стан хронічного гіпертонусу і спазму, не маючи фахівцем з фізичної реабілітації. Це може бути фізич-
можливості розслабитися. ний терапевт, реабілітолог чи кінезіолог.
Крім того, при вагітності зростає навантаження на
тазові кістки. І ще більше воно збільшується під час Діагностика цих фахівців допоможе уникнути мож-
пологів — пропорційно з розмірами малюка. Це може ливих ускладнень під час вагітності та в перший
позначитися на стані, скажімо, сідничного нерва, запа- рік після пологів?
лення якого відчуватиметься як біль у нижній частині Якщо ще до вагітності були больові прояви, то за
спини з іррадіацією (відбиттям) по задній поверхні стег- результатами діагностики необхідно буде пройти курс
на. Ті самі фактори можуть вплинути і на здоров'я май- відновлювальних процедур. Це можуть бути сеанси при-
бутньої мами, навіть якщо до вагітності не було явних кладної кінезіології, остеопатії або навіть спеціально
проблем із хребтом. І дуже часто мої пацієнтки відзна- підібрані вправи для вагітних з порушеннями хребта.
чають, що основний біль вперше почав відчуватися або Бесіду вела Олена Сукачова
під час вагітності, або після пологів.
Київ, вул. Сурікова, 7
Як запобігти чи усунути біль? тел. +38 (095) 909-41-92
Краще за хороше лікування хвороби може бути тільки Instagram: @artem_kobzin.kinesiolog
2022 | 02-03 | COSMO LADY | 51
