Page 57 - 112020

business_11-2020 05.11.2020 8:00 Page 57

дыхание успокаивает нервную систему. Мы делаем глубо-
кий спокойный медленный вдох и озвучиваем выдох, как
будто мычим. Концентрируем внимание на ощущениях
в теле. Когда мы помещаем своё внимание внутрь себя,
волнение нас покидает.

Как и что говорить, когда нужно убедить собесед-
ника в собственной значимости?
Если у вас встреча с работодателем, продюсером или
инвестором, одним голосом не обойдёшься. Пригодятся
аргументы. Безусловно, спокойный и уверенный тембр
сыграет свою роль. Но важно ориентироваться в теме
разговора и быть подготовленным даже к возможным
возражениям. Не сдаваться после первого «нет», а уверен-
но продолжать свою линию. И помните, что голос добав-
ляет козырей!

Это миф или реальность, что можно запрограмми-
ровать голосом другого человека?
Можно, но не только голосом. Это уже сопутствую-
щий инструмент, с помощью которого мы располагаем
человека к себе. А уже расслабленному вовлечённому
человеку можно сделать внушение. Но поверьте, если вы (не шучу) между сокращениями. Это даёт дополнитель-
не гуру НЛП или гипноза, то это реально сложно. ные силы на активную фазу. Мне очень повезло встре-
тить врача-акушера, владеющего трансовыми техниками,
У вас недавно родилась доченька. Помогает владе- настоящего мастера своего дела. Я думаю, что гипнороды
ние голосом в общении с малышкой? вскоре получат огромную популярность. Ведь самое глав-
Да, и не только в общении. Мне дыхательные практи- ное как для мамы, так и для малыша — максимально
ки очень помогли в родовом процессе. Я из тех людей, исключить возможный стресс. Избавленный от стресса
которые заблаговременно готовятся к таким важным новорождённый малыш гораздо быстрее развивается, не
событиям, и поэтому всю беременность я занималась затрачивая время на то, чтобы прийти в себя после про-
вокальной практикой для того, чтобы ещё больше укре- цесса рождения.
пить дыхательные мышцы. И я в восторге от результата. Что касается общения с ребёнком, то важно, чтобы
Так что будущим мамам настоятельно рекомендую малыш слышал исключительно ласковый и доброжела-
подобную подготовку. Особенно продвинутым понравят- тельный мамин голос. И только в особых ситуациях
ся трансовые роды (гипнороды). Самым главным навы- можно применить изменение интонации в сторону стро-
ком здесь будет способность быстро погружаться в глу- гости и твёрдости. Ребёнок сразу чувствует, что мамино
бокое расслабление, настолько, чтобы немного подремать настроение изменилось, и фокусирует своё внимание на
происходящем. Через голос мы передаём своё состояние,
которое ловят и дети, и взрослые. Восприятие чужого
голоса лежит на границе сознания и подсознания, поэто-
му мы часто не понимаем, почему нам так понравился
один человек, а другой, наоборот, вызвал раздражение.
Именно приятный голос и чистая грамотная речь позво-
ляют нам произвести благоприятное впечатление на собе-
седника и на аудиторию. Регулярные занятия легко справ-
ляются с этой задачей.
Кстати, навыки, которые получают мои ученики, оста -
ются с ними навсегда.
Беседовала Екатерина Винокурова
Фото: Игорь Романов
Дарья Кожукало

Facebook: facebook.com/adamova.club
E-mail: adamova.club@gmail.com

ноябрь 2020 | COSMO LADY | 57